by baskoppelman | Aug 3, 2025 | adhd en uitstelgedrag
Home » Archives for baskoppelman » Page 3 ADHD medicatie en uitstelgedrag: de rol van dopamine verklaard Uitstelgedrag is een bekend probleem bij mensen met ADHD. Het voelt vaak alsof je wilt beginnen, maar het gewoon niet kunt. Dit is niet zomaar een...
by baskoppelman | Aug 3, 2025 | executieve-functies
Home » Archives for baskoppelman » Page 3 Bij uitstelgedrag en mentale flexibiliteit denken we zelden aan elkaar. Toch zijn ze nauw verbonden. Mentale flexibiliteit is het vermogen van je brein om soepel te schakelen tussen taken, emoties en perspectieven. Als dat...
by baskoppelman | Aug 3, 2025 | executieve-functies
Home » Archives for baskoppelman » Page 3 Uitstelgedrag, stress en executieve functies: brein onder druk Als jij telkens uitstelt terwijl je wél wilt starten, dan zit er iets dieper aan vast: uitstelgedrag stress executieve functies is geen toeval. Stress blokkeert...
by baskoppelman | Jul 31, 2025 | gedragsverandering
Uitstelgedrag gedragsverandering eigenwaarde: drie begrippen die vaker met elkaar verweven zijn dan we denken. We stellen uit, proberen ons gedrag te veranderen, maar lopen vast – keer op keer. Vaak ligt de kern niet in discipline of planning, maar in hoe we onszelf...
by baskoppelman | Jul 31, 2025 | gedragsverandering
Uitstelgedrag keuzestress gedragsverandering: drie begrippen die vaak samen een verlammende driehoek vormen. Je wilt kiezen, maar twijfelt. Je wikt, weegt, piekert – en schuift het voor je uit. In dit artikel lees je hoe keuzestress uitstelgedrag veroorzaakt én hoe...
